SportClub Rotor e.V.
Sportclub Rotor e.V.  

© 2018 SC Rotor e.V. Arnstadt

Sprünge P5-P8

P5 P6
Bücksprung Salto rückwärts (c)
1/2 Schraube zum Sitz 1/2 Schraube zum Sitz
1/2 Schraube zum Stand 1/2 Schraube zum Stand
Grätschwinkelsprung Grätschwinkelsprung
Rückensprung Rückensprung
1/2 Schraube zum Stand 1/2 Schraube zum Stand
Sitzsprung Hocksprung
Sprung zum Stand 1/2 Standsprungschraube
Hocksprung Bücksprung
Salto rückwärts (c) Salto rückwärts (b)
P7 P8
Salto rückwärts (b) 1/2 Schraube zum Bauch
Grätschwinkelsprung Sprung zum Stand
Salto rückwärts (c) zum Sitz Hocksprung
1/2 Schraube zum Sitz Salto rückwärts (c) zum Sitz
Sprung in den Stand 1/2 Schraube zum Stand
Bauchsprung Bücksprung
Sprung zum Stand Salto rückwärts (b)
1/2 Standsprungschraube Grätschwinkelsprung
Hocksprung Salto rückwärts (c)
Salto vorwärts (b) Barani (frei)

Bezeichnung:
(c) gehockt   (b) gebückt   (a) gestreckt
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Dance R4 & Tramp R3 R2 R1  
   
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Einteilung im Verein usw.  
 

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Einteilung im Verein

Dance

R4 = Ab 5 Jahre
R5 = Ab 12 Jahre

Trampolin

R3 = Anfänger
R2 = Anwärter
R1 = Turnierspringer
EW = Erwachsene

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